📣 ประชาสัมพันธ์ ลดหวาน ลด NCDs 📣 กินหวานมากไปได้โรค น้ำตาลให้พลังงาน แต่ถ้ากินมากเกินไปย่อมส่งผลเสียต่อสุขภาพ เพราะ น้ำตาล ทำให้เสี่ยงโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด 4 เทคนิค ลดหวาน อย่าง Healthy - หวานน้อยไว้ก่อน - เลือกผลไม้หวานน้อย - อย่าลืมอ่านฉลาก - สัญลักษณ์ทางเลือกสุขภาพ